287107
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Av: Andersson, Johanna, 1984-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hylla: Qcab
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
Resurstyp: Fysiskt material
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Loading...
Inne: 1
Totalt antal lån: 26
Antal lån i år: 14
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Caroline Wilbois och Johanna Anderssons motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag. Det är inte gluten, tillsatser eller mjölk som gör att vi blir sjuka, på samma sätt som det inte är spirulina, gurkmeja eller gröna juicer som gör oss friska. Genom att äta näringsrik vardagsmat kommer vi att göra störst skillnad för hälsan, och samtidigt skapa utrymme för en nybakad bulle då och då. Här finns frukostar, fräscha enkla luncher och middagar, smarta mellanmål och lite lagom sött - allt du behöver för att få ihop matpusslet på ett lätt och hälsosamt sätt. Vill du få fram middagen extra snabbt? Kolla in 2 i 1, där grunden till en rätt ena dagen blir en ny middag senare i veckan! Givetvis hittar du även lättillgängliga fakta om hälsa och mat som friskfaktor så att du kan navigera rätt och göra matsmarta (och klimatsmarta!) val som passar just dig. Så lagar vi mat, riktig mat. Inga dieter, det är ute.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

285504
Av: Paulún, Fredrik
223797
Av: William, Anthony
215598
Av: Holmström, Jill
49412
Av: Sundin, Anki
30346
Av: Paulún, Fredrik
12018
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
182090
Av: Andersson, Kristina
194108
Av: Davidsson, Ulrika
28865
Av: Lefterow, Annette
47392
Av: Leijonhufvud, Christina
5430
Av: Sears, Barry
45337
Av: Ehdin, Sanna
299479
Av: Andersson, Kristina
246275
69278
Av: Hellmén, Erik
68258
Av: Lindeberg, Gunilla
29451
Av: Paulún, Fredrik
61945
Av: Paulún, Fredrik

Språk