Innehållsbeskrivning Boken innehåller 25 frukostrecept tänkta att vara hälsosamma, fyllda med gryn, frukt, grönsaker, nötter, frön och näringsrika pulver. Här finns t.ex. smoothiesskålar och över natten-gröt, pannkakor och avokadotoast. Recepten är vegetariska, fria från vitt socker och gluten. De flesta rätterna går snabbt att laga.